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烤鸡排的做法

2025-09-10 23:27:32

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2025-09-10 23:27:32

烤鸡排的做法】烤鸡排是一道广受欢迎的家常美食,外皮酥脆、内里鲜嫩多汁,制作简单又美味。下面将从材料准备、步骤流程以及注意事项等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。

一、材料准备

材料名称 用量(约2-3人份)
鸡腿肉或鸡胸肉 500克
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
蒜末 2瓣
姜末 1小勺
黑胡椒粉 少许
适量
淀粉 1汤匙
食用油 适量
芝麻 少许(可选)

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 鸡肉洗净,去骨后切成适当大小的块状。
2 将鸡肉放入碗中,加入生抽、老抽、蒜末、姜末、黑胡椒粉和盐,搅拌均匀,腌制20-30分钟。
3 腌好的鸡肉加入淀粉拌匀,使表面略微裹上一层薄粉。
4 烤箱预热至200℃,将鸡肉放在铺有烘焙纸的烤盘上。
5 在鸡肉表面刷一层食用油,放入烤箱中层,烤15-20分钟。
6 中途翻面一次,确保两面均匀受热。
7 烤好后取出,撒上少许芝麻即可食用。

三、小贴士

1. 腌制时间:建议至少腌制20分钟以上,这样更入味。

2. 烤箱温度:根据自家烤箱性能调整,避免过焦或不熟。

3. 翻面时机:中途翻面可以保证鸡排两面都酥脆。

4. 口感选择:喜欢更酥脆的可以再撒点面粉,或者使用空气炸锅制作。

四、总结

烤鸡排的做法并不复杂,关键在于腌制和火候控制。只要掌握好调料比例和烤制时间,就能在家轻松做出外酥里嫩的美味鸡排。无论是作为正餐还是下午茶小吃,都是不错的选择。

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