在河南的饮食文化中,木耳肉片汤是一道非常受欢迎的传统家常菜。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。今天,我们就来学习一下如何制作这道美味的河南木耳肉片汤。
首先,我们需要准备以下食材:
- 猪里脊肉 200克
- 干木耳 50克
- 鸡蛋清 1个
- 姜片 几片
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 香油 几滴
- 清水 适量
接下来是具体的制作步骤:
1. 泡发木耳:将干木耳提前用温水浸泡至软,大约需要30分钟。泡发后,去掉根部,撕成小朵备用。
2. 处理猪肉:将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、白胡椒粉和鸡蛋清,搅拌均匀,腌制15分钟左右,使肉片更加嫩滑。
3. 煮汤:在锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火。
4. 下入木耳:待水沸腾后,先放入木耳,煮约5分钟,使其充分释放出香味。
5. 加入肉片:将腌制好的肉片一片片地放入锅中,注意不要让它们粘连在一起。轻轻搅拌,防止肉片结块。
6. 调味:根据个人口味调整盐量,再撒上一点白胡椒粉提味。
7. 出锅前点缀:最后滴几滴香油,增加汤的香气和光泽。
这样,一锅热腾腾的河南木耳肉片汤就完成了。这道汤色泽清澈,木耳滑嫩,肉片鲜嫩,口感极佳。它既是一道简单的家常菜,也是招待客人的好选择。
通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出一道地道的河南风味菜肴。希望您能喜欢这道健康又美味的木耳肉片汤!