家常菜中,茄子是一道非常受欢迎的食材,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。今天就来教大家做一道简单又美味的家庭版茄子卤。这道菜色香味俱全,非常适合搭配米饭食用。
所需材料:
- 茄子 2个(中等大小)
- 瘦肉末 150克
- 大蒜 3瓣
- 生姜 小块
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 豆瓣酱 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1茶匙
- 白糖 半茶匙
- 淀粉 适量
- 清水 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 准备食材:将茄子洗净后切成小丁,青红椒切丁,大蒜和生姜切末备用。
2. 腌制肉末:在瘦肉末中加入少许生抽和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 炒制茄子:锅中倒入适量食用油,油热后放入茄子丁翻炒至变软,盛出备用。
4. 炒肉末:另起锅加油,放入腌好的肉末,翻炒至变色。
5. 调味:加入豆瓣酱、姜末、蒜末继续翻炒,炒出香味后加入生抽、老抽、白糖,调色调味。
6. 混合食材:将炒好的茄子丁倒入锅中,与肉末充分混合,加入适量清水,煮开后转小火炖煮5分钟。
7. 勾芡:根据个人口味调整浓稠度,用水调匀淀粉,倒入锅中勾芡,使汤汁更加浓郁。
8. 最后一步:加入青红椒丁,快速翻炒几下即可出锅。
这样一道色香味俱佳的家庭版茄子卤就做好了!它既有茄子的软糯,又有肉末的鲜香,非常适合忙碌的工作日晚餐。希望大家都能尝试一下,享受烹饪的乐趣!