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睡不醒

发布时间:2025-05-07 17:18:12来源:

标题:睡不醒 😴

清晨闹钟响了无数次,我却依旧沉浸在梦乡中不愿醒来。窗外阳光明媚,鸟鸣声此起彼伏,可我的眼皮就像被胶水粘住了一样,怎么也抬不起来。☕️我挣扎着坐起身,脑袋昏沉得像塞满了棉花,连最基本的清醒状态都难以维持。

最近工作压力大,熬夜成了家常便饭。每天拖着疲惫的身体回家,倒头就睡,却总感觉睡眠时间不够用。或许是因为晚上睡觉姿势不对,也可能是床垫太软了,总之,每次醒来都觉得身体更累。💪

为了摆脱这种“睡不醒”的状态,我决定调整作息。从明天开始,我要早睡早起,给自己设定一个固定的睡眠时间表,并且睡前避免使用手机。或许这样,我能找回那个充满活力的自己。🏃‍♀️✨

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