38.8度算发烧吗？ 🤒
发布时间：2025-03-18 17:16:46来源：
初步判断
38.8°C是否属于发烧呢？医学上通常将体温超过37.3°C定义为发热。因此，38.8°C确实属于低烧范围，需要引起注意。人体正常体温一般在36.5°C到37.2°C之间波动，如果体温超过这个范围，可能提示身体正在对抗某种感染或炎症。
应对措施
如果发现自己体温达到38.8°C，首先要保持冷静。可以先用温水擦拭身体帮助降温，并多喝水补充体液。同时避免过度穿衣或盖被子，以免加重体温上升。如果症状持续不缓解，或者伴随其他不适（如咳嗽、头痛、乏力等），建议及时就医，明确病因。
第三段：预防与提醒
发烧是身体的一种自我保护机制，提示我们需要关注健康状态。日常生活中，要注意增强免疫力，比如规律作息、均衡饮食和适当运动。此外，勤洗手、戴口罩也是预防疾病传播的有效方法。希望大家都能照顾好自己，保持身体健康！💪❤️
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