黄芪枸杞菊花茶 🌿🍵
发布时间：2025-03-18 07:24:22来源：
最近天气转凉，身体容易感到疲倦乏力，于是我决定自制一款养生茶——黄芪枸杞菊花茶。这款茶不仅简单易做，还对身体大有裨益。黄芪能补气固表，增强免疫力；枸杞滋阴明目，改善视力疲劳；而菊花清热解毒，还能缓解咽喉不适。三者搭配在一起，堪称完美。
制作方法也特别简单：只需准备适量黄芪、枸杞和干菊花，放入杯中，用沸水冲泡即可。如果喜欢口感更浓郁，还可以加入几片柠檬或少许蜂蜜调味。每天早晚一杯，既能驱寒暖身，又能帮助排毒养颜，简直是秋冬必备良品。
喝上一口温热的黄芪枸杞菊花茶，整个人都感觉被温暖包裹着，疲惫一扫而空。生活节奏快的时候，不妨给自己一点时间，享受这份来自自然的馈赠吧！☕️🍃
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