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尾椎骨摔了很痛怎么办 🏥✨

第一部分：紧急处理措施如果你不小心摔伤了尾椎骨，首先要保持冷静。立即停止活动，避免加重损伤。可以用冰袋冷敷受伤部位，每次15-20分钟
2025年03月13日 02:58:42

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